自春节前向大家拜年,不知不觉一个多月世界发生了很多大事。北京成功举办冬奥,俄乌冲突爆发,徐州铁链女事件掀起轩然大波,世界还是不太平啊。
然后我们家自己则是喜事连连,我的康复进度喜人,全家实现大团圆,我分居在祖国南北的亲人们,相继到了格外注重健康养生的年纪,搭建方便联系聊天微信群那是必不可少的。
分享健康养生相关的信息,展开关于健康管理方面的讨论。自然成为群聊的核心内容。
我有幸观摩了身为健康管理师的妻子与我的哥姐们一次对话交流,我觉得可能对很多朋友有一定的参考价值,于是就搬运到这里,供朋友们斧正。
我的姐姐们就一位中医老教授的视频各自展开了热烈的讨论。大家邀请我妻子这个弟妹发表意见。(对此我颇有些自豪。)
以下大段都是我妻子的原话。
我妻子说,老教授说的和我了解的大致相同,国外的过度用药,医药公司的唯利是图,这点在世界各地应该都有存在的。
中医被忽视有很多原因。建国之后我们的不自信,中医和我们的传统文化一样不被重视,期间甚至有人叫嚣着要废除中医,现在回想起来真的很可笑也很可悲。
但从现状来看的话,中医也有问题,中医的药是草药,但是今天的草药和古代的草药不一样,会直接影响到药效,今天的草药是种植的,而且很多有农药化肥,古代的草药是野生的,中医,往往是靠经验的积累,没有实验室的量化,存在主观的不稳定。
中医强调的是整体观,哲学观,所以治疗的时候是整体系统的调理,西医是头痛医头脚痛医脚,而西医在产科和检验科这点的成就是非常大的,应该说我们能把中西医的优点结合起来会,更能服务到更多的人。
教授也说到,我们今天所吃的所喝的所吸的,如果能和古代的时候是一样的,那诚然是非常好的,但即使是豆类的大户黄豆,今天也是转基因的黄豆,今天的牛奶已经不是以前的牛奶,一般来说奶牛只能在哺乳期的时候才有牛奶。
今天的奶牛是天天都被催生出牛奶,所以不管是老外还是国人,天天喝这样的牛奶定然会有问题,而其他的猪马牛羊蔬菜也同样存在着问题,所以我们现在有时候会想着花大价钱去买有机的肉菜吃,看起来是费钱,但有可能是更省钱
但即使我们吃果蔬肉蛋奶这么多种类,我们懂得了更多,也不一定等于我们摄取的营养就满足了身体对营养素的需要。
必要的时候是需要补充营养素的,当然这个营养素都是保健品,而且一定是有品质的营养素,利用人体自带的修复功能,我们的人体是一个非常精密的仪器,只要我们不去祸害它无视它,用正确的方法去呵护保养它,它会让我们安生很多年。
所以在我所学习的现代健康管理临床医学上,有很多的医生发出感慨,有时候因为过度医疗反而加速了病人的疾病发展,而回归自然很有可能会见证奇迹,在癌症治疗上的确会有很多这样的例子。