你和前任在一起的时候，你对他（她）特别的好，给了他（她）钱，也给了他（她）爱，甚至为了前任，放弃了工作，只为了能和他（她）一直在一起。
可是到，你的付出和牺牲，并没有得到前任的认可。他（她）和你提了分手，让你不知所措。
其实呢，这种情况下，前任提出分手，问题就在于你对他（她）实在是太好了。你对他（她）太好，本质上是打破了情感平衡，结果要么是消耗干净了自己，要么让对方的心理压力太大，终走向分手。
而一段长久稳定的感情，应该是你对他（她）的好，要在自己的能力范围内，比如你有十个苹果，那你可以给他（她）八个或者九个，但对他（她）太好，就是你自己都没得吃了，还要借钱给他（她）买东西。
在挽回的时候，也是这样，你每天放下自己的事情，陪着他（她），重心都在他（她）的身上，完全没有自己的规划。
你要知道，对别人太好，本身就是在消耗自己的能力，过度付出后，一旦有，你给不起了，哪怕他（她）通情达理，心里也会难免的失落，觉得你之前能给，现在却不给了，对你会有些许埋怨。
这个时候，你心态也崩了，因为你感到了无力感和愧疚感，你开始自责自己为什么这么没用，就算他（她）这时因为同情，暂时回到你的身边，可你却没有能够吸引他（她）的地方了。
他（她）问你未来规划，你一无所知，问你工作计划，你从没想过，就连你给的好，都不再是他（她）想要的了，这样的你，还怎么让他（她）珍惜？
即便你能力够，那你也要想想对方，愿不愿意接受你的好，我们常常听到有人说，“我对他（她）那么好，可他（她）从来不懂得珍惜”，什么是不珍惜。
说白了就是对方的一句“我又没求着你对我好！”明明你对他（她）掏心掏肺，可他（她）却在分手的时候，说出如此不近人情的话，让你伤透了心。
不过你仔细想想，他（她）好像说的也没错，毕竟他（她）从一开始就没要求你放弃工作，也没求着你给他（她）送这送那的。
还有，他（她）之所以会这么说，也是被你逼的，当初你给他（她）的情意太重，他（她）不知道怎么还的时候，这份情就会成为他（她）不想面对的心理负担。
你对他（她）越好，这个负担越重。物极必反，你对他（她）太好，好到他（她）不能承受的时候，那就是坏，就是在逼着他（她）否认你的付出。
如何让前任重新回到你身边呢？
反撇技巧，引起前任的兴趣
在挽回的时候，你可以利用反撇技巧，引起前任对你的兴趣。我这么说，你可能会不太明白，其实所谓的反撇，就是在挽回的过程中。
你表现出自己的不舍和痴情，突然不再纠缠他（她），让他（她）觉得你放下了，这个时候他（她）会因为心理落差，感到一定的沮丧，让他（她）有挽回你的冲动。
转移自己的注意力，不再给前任压力
你还需要转移自己的注意力，不要让自己的目光，一直盯着前任不放。你可以有计划的安排时间。
比如多提升自己的工作能力，抽空参加朋友聚会，或者学习技能，这些事情都可以让你重新主导生活，为了自己而活。
你要时刻提醒自己，除了前任，你还有自己的事情要做，而且你可以把这些改变发到朋友圈，二次吸引前任。
当你转移了注意力，不再紧追前任不放的时候，前任的压力也会减小，同时对你的改变也产生好奇，慢慢去关注你的生活，了解你近的动态，这样一来，你的目的也就达到了。
平衡投资，引导对方投
当然了，你还要平衡投资，引导对方投入，感情中，忌讳的就是一方投入过多，而另一方无动于衷，这一点也是造成你们感情破裂的原因。
所以在挽回的时候，你就需要引导她对你投入。你可以在她对你没那么抵触的时候，让她帮你一些小忙，比如让她帮你买点儿感冒药之类的，语气要委婉一些。
一般来说，前任不会拒绝你的客观请求，但你也要注意分寸，不要提及前任能力之外的要求，只有当她对你慢慢上心，对你花费时间和精力之后，你的挽回才能有成效。
